Yoga – kurz und gut
Das Yoga-Zentrum Witten bietet in den Sommerferien vor Ort Yoga-Kurz-Kurse an – für Anfänger*innen und zum Wiedereinstieg. Im Yoga-Üben können Sie eine Unterstützung finden in herausfordernden Zeiten.
An drei Terminen widmen wir uns einfachen Körperhaltungen und Atemübungen, die unser Vertrauen stärken: in das, was uns trägt, und in unsere Kraft.